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来自:本站 添加时间:2025-05-24 16:53
素馅饼是一道非常美味和营养的素食佳肴,下面是制作素馅饼的一种简单方法: 所需材料: - 200克面粉 - 100毫升温水 - 1茶匙食盐 - 2茶匙植物油 馅料: - 200克鲜蔬菜(如洋葱、胡萝卜、菠菜等) - 100克豆腐 - 适量食用油 - 适量生抽 - 适量食盐和胡椒粉 步骤: 1. 将面粉、食盐和植物油混合在一起,逐渐加入温水搅拌成面团。将面团放在案板上揉至光滑,然后盖上湿布静置15分钟。 2. 将蔬菜切成小丁,豆腐切成细碎。 3. 在炒锅中加热适量食用油,将蔬菜和豆腐一起炒熟,加入适量的生抽、食盐和胡椒粉调味,翻炒均匀,然后离火备用。 4. 将面团分成若干小份,擀成薄饼状。 5. 在平底锅中加热少许食用油,将饼放入锅中煎至两面金黄。 6. 将煎好的饼铺平,将炒好的馅料放在饼上,然后将饼卷起来,即可。 温馨提示:可以根据个人口味进行调整,如加入其他蔬菜或调料。另外,也可以将素馅饼放入烤箱中烤至酥脆。

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去成都有什么特产可以带回家给亲戚朋友送的吗 成都有许多特产可以带回家给亲戚朋友送作为礼物。以下是一些值得考虑的成都特产: 1. 川剧脸谱:成都是川剧的发源地,川剧脸谱是成都的代表性艺术品,可以作为装饰品或者收藏品。 2. 锦里古街小吃:成都的锦里古街是一个著名的历史文化街区,这里有许多特色小吃,如麻辣串串、龙抄手等,非常适合作为伴手礼。 3. 成都丝绸:成都的丝绸以质地细腻、图案精美而闻名,可以选择丝巾、围巾等丝绸制品。 4. 茶叶:成都是茶叶产区,其中最有名的是蜀红茶,以其浓郁的杂交红茶香气而受欢迎。 5. 四川剁辣椒:川菜以辣味著名,特别是剁辣椒更是川菜必备的调味品,非常适合喜欢辣味的亲友。 6. 成都手工艺品:成都有许多传统的手工艺品,如蜀锦、刺绣等,可以选择适合的手工艺品作为礼物。 请注意,如果带回家的特产是食品或植物,必须遵守当地的相关食品安全和植物检疫规定。

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(通讯员 周恪晗) 责任编辑:姜健”尖草坪分局法制大队大队长郑斌峰说。